Smoothie z brzoskwini, papai i jabłek
Oceń:
(0 głosów)
- Trudność: łatwe
- Czas: do 30 minut
- Porcje: 1 os.
- Odsłony: 2058
Składniki:
- 50 ml soku jabłkowego
- 1 papaja
- 1 dojrzała brzoskwinia
- 1 liść szpinaku
- garść kruszonego lodu
Opis przygotowania:
Papaję, brzoskwinię oraz liść szpinaku umyć i osączyć z wody. Następnie oba owoce obrać ze skóry, usunąć pestki, a miąższ zmiksować w blenderze na jednolitą masę. Dodać do tego sok jabłkowy, kruszony lód, ponownie zmiksować i przelać do kieliszka. Całość udekorować liściem szpinaku.
Komentarze (0)