Napój szpinakowy z jabłkiem
Oceń:
(0 głosów)
- Trudność: łatwe
- Czas: do 30 minut
- Porcje: 1 os.
- Odsłony: 1468
Składniki:
- 100 ml jogurtu naturalnego
- 1 słodkie jabłko
- 0,5 łyżeczki tartej skórki cytrynowej
- pęczek świeżego szpinaku
Opis przygotowania:
Szpinak oraz jabłko umyć i osączyć z wody. Jabłko obrać ze skory, usunąć gniazda nasienne, a miąższ pokroić w kostkę do miksera. Do pokrojonego jabłka wsypać tartą skórkę cytrynową i dodać szpinak. Całość zalać jogurtem naturalnym i miksować przez 1,5 minuty. Gotowy napój przelać do szklanki.
Komentarze (0)