Koktajl energetyzujący
Oceń:
(0 głosów)
- Trudność: łatwe
- Czas: do 30 minut
- Porcje: 2 os.
- Odsłony: 2217
Składniki:
- 250 ml mleka
- 1 banan
- 1 łyżka nasion słonecznika
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka soku z cytryny
- kostki lodu
Opis przygotowania:
Banany obieramy ze skórki i dzielimy na części.Zalewamy mlekiem ,dodajemy miód i nasiona słonecznika.Wszystkie składniki wrzucamy do miksera i dokładnie miksujemy.Zmiksowany napój schładzamy,rozlewamy i dodajemy kostki lodu.
Komentarze (0)