Tortilla ze szparagami i białym łososiem

Autor: wd2005
Trudność: średni, Czas: 30-60 minut, Ilość osób: 3-4
Oceń:
Głosów: 0 (0.00)

Tortilla ze szparagami i białym łososiem

Dodał: wd2005

fot. norwichnuts / CC-BY 2.0

Potrzebne składniki:

  • 40 g wędzonego białego łososia
  • 30 dag zielonych szparagów
  • 30 białych szparagów
  • 5 placków tortilli
  • 4 marchewki
  • 2 czerwone papryki
  • 1 główka sałaty
  • 1 figa
  • 1 kapusta pekińska
  • sól

Opis przygotowania:

Wszystkie warzywa dokładnie opłukać i osączyć z wody. Szparagi białe i zielone zalać 1 l lekko osolonej wody i ugotować do miękkości, a następnie odcedzić. Marchew pokroić w słomkę. Placki tortilli namoczyć letnią wodą, podgrzać na rozgrzanej patelni bez tłuszczu przez 1 minutę, po czym rozciąć na 5-6 cm paski. Liście sałaty, szparagi, paprykę i marchew dopasować do wysokości tortilli. Łososia pokroić na kawałki, nałożyć na tortillę z sałatą, dodać do tego szparagi, paprykę, i część marchwi. Całość zwinąć w rulony i przełożyć na talerz. Kapustę pekińską pokroić na kawałki, lekko posolić i wyłożyć na talerz. Na kapustę położyć pozostawioną część marchewki i udekorować figą.

 Tagi: łosoś, szparagi, tortilla
Udostępnij

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego przepisu.
Wypowiadasz się jako Gość. Aby posiadać możliwość podpisania się swoim nickiem lub ustawienia avatara musisz się zalogować lub zarejestrować, jeśli nie posiadasz konta.

Podobne przepisy

Zdjęcie Tortilla z rybą (0)

Oceny: Średnia ocena: 5 z 5(1)|Trudność: średni|Przygotowanie: 30-60 minut

zdjęcie Tortilla z ryżem i mięsem mielonym (0)

Oceny: Brak ocen(0)|Trudność: łatwy|Przygotowanie: 30-60 minut

zdjęcie Tortilla z pszenicą, tofu i szpinakiem (0)

Oceny: Brak ocen(0)|Trudność: średni|Przygotowanie: 30-60 minut

zdjęcie Tortilla z serem halloumi i bakłażanem (0)

Oceny: Brak ocen(0)|Trudność: łatwy|Przygotowanie: do 30 minut

zdjęcie Zapiekanka ze szparagami (0)

Oceny: Brak ocen(0)|Trudność: łatwy|Przygotowanie: do 30 minut